こんにちは！ご当地サウナ委員会編集部（@gotochi_sa…
3月5日（日）、東京都千代田区のサウナ施設「サウナラボ神田」にて、インテグロの生理ケア＆月経カップアドバイザーによる月経カップの使い方講座「私とサウナとはじめての月経カップ」が開催されます。また、イベントに併せてサウナ好きの女性の月経カップにまつわるエピソードのインタビュー記事が4本公開されました。
さらに、サウナラボ神田のショップ「サウナマーケット」では、3月5日（日）から（期間未定）インテグロの月経カップや吸水ショーツのサンプル展示が行われます。
コラボ企画「#私とサウナと月経カップ」を詳しく紹介！
イベント「私とサウナとはじめての月経カップ」について
PRTIMESより引用
インテグロ 代表取締役の神林美帆氏と、生理ケア＆月経カップアドバイザーの木下綾乃氏による月経カップの使い方講座が開催されます。
会場では月経カップや吸水ショーツを特別価格で購入できる販売会も実施。月経カップに対する不安や生理の悩みを解消したり、自分に合ったカップを選んだりすることができる場となっています。
日時：2023年3月5日（日）14:00〜15:30
場所：サウナラボ神田（神田ポートビル 1階 ギャラリースペース）
参加費：2,000円
定員：20名
予約サイト：https://select-type.com/ev/?ev=-a3wgtE7aGQ
参加者特典：次回ご来店時のサウナ30分延長チケットをプレゼント
インタビュー記事「#私とサウナと月経カップ」について
PRTIMESより引用
サウナが好きな女性たちによる月経カップの体験談や、月経カップと生理にまつわるエピソードを4本の記事にまとめて公開中。
ライフスタイルや仕事の話から、月経カップに出会ったきっかけや体験談などさまざまなエピソードが語られています。
・岩田リョウコさん「月経カップで、もっと人生が楽になる」
https://integro.jp/blogs/users-story/ryoko-iwata
・島田麻衣さん「はじめての月経カップ。知識を知るだけで、世界が広がる」
https://integro.jp/blogs/users-story/mai-shimada
・ムロタマユさん「月経カップがあったから、サウナに出会えた」
https://integro.jp/blogs/users-story/mayu-murota
・松田純子さん「サウナ好きの女性にとって、月経カップはまさに革命」
https://integro.jp/blogs/users-story/junko-matsuda
インテグロが取り扱う月経カップについて
エヴァカップ
だれでも使いやすい、スタンダードタイプ
https://integro.jp/products/evacup
スーパージェニー
容量たっぷりで、多い日も安心
https://integro.jp/products/superjennie
ディーバカップ
取り出しやすい、ほっそり縦長シェイプ
https://integro.jp/products/divacup
プロジェクトに込められた願い
■ サウナラボ 広報担当 岡歩美さんからのメッセージ
自分の身体に一番距離が近いサウナという場で、生理の話をしてみたい
生理中のサウナ利用は、サウナを日常的に利用する女性にとって悩みのひとつです。しかし、開かれた場で生理の話をすることは、温浴業界をはじめとして日本社会の中ではまだまだハードルがあるように感じています。
サウナラボは湯船がないサウナ施設ということもあり、月経カップやタンポンを使用しての生理中のサウナ利用に制限を設けていません。昨年SNSを通じて生理中のサウナ利用が可能であることを発信をした際には「生理中でもOKなサウナって女性にとってはめちゃくちゃ嬉しい」「憂鬱な気分＆冷えやすい期間だから、ありがたい」などの反響があり、施設側が発信していくことの意義を感じました。
月経カップを通じて自分の身体を知ることは、私たちの身体を自分自身の手に取り戻すことにつながります。サウナも月経カップも、セルフケアの一つの選択肢として広がり、女性たちの生活をより豊かにしてくれることを願っています。
■ インテグロ 代表取締役 神林美帆さんからのメッセージ
生理中でも好きなことや、やりたいことを楽しめるように
日本人にとってお風呂やサウナは日常生活に欠かせないもの。それにも関わらず、家族や友達との温泉旅行に生理が重なって入浴を諦めたり、周りの目を気にして日課のサウナを我慢したり…今まで女性は、生理中のお風呂やサウナを躊躇したり諦めたりするのが当たり前だったかもしれません。
月経カップがあれば、いつもと同じようにお風呂やサウナを楽しむことができます。公衆浴場では生理中の入浴について賛否両論ありますが、温まることによって血行がよくなり、生理痛などの症状をやわらげる効果もあるといわれています。
ぜひこの機会に、生理中でも気持ちよくお風呂やサウナを楽しめる選択肢があることをたくさんの人に知ってほしいです。さまざまな選択肢を知ることで、生理だからといって、好きなことや、やりたいことを諦めることがなくなることを願っています。
コラボ企画「#私とサウナと月経カップ」概要
◆イベント「私とサウナとはじめての月経カップ」
日時：2023年3月5日（日）14:00〜15:30
場所：サウナラボ神田（神田ポートビル 1階 ギャラリースペース）
参加費：2,000円
定員：20名
予約サイト：https://select-type.com/ev/?ev=-a3wgtE7aGQ
参加者特典：次回ご来店時のサウナ30分延長チケットをプレゼント
◆インタビュー記事「#私とサウナと月経カップ」
・岩田リョウコさん「月経カップで、もっと人生が楽になる」
https://integro.jp/blogs/users-story/ryoko-iwata
・島田麻衣さん「はじめての月経カップ。知識を知るだけで、世界が広がる」
https://integro.jp/blogs/users-story/mai-shimada
・ムロタマユさん「月経カップがあったから、サウナに出会えた」
https://integro.jp/blogs/users-story/mayu-murota
・松田純子さん「サウナ好きの女性にとって、月経カップはまさに革命」
https://integro.jp/blogs/users-story/junko-matsuda
◆サウナラボについて
サウナラボHP：https://saunalab.jp/
Instagram：https://www.instagram.com/saunalab/
Twitter：https://twitter.com/SaunaLab_JP
◆インテグロ株式会社について
インテグロ公式サイト：https://integro.jp
Instagram：https://www.instagram.com/integro_jp
Twitter：https://www.twitter.com/integro_jp
Facebook：https://www.facebook.com/integro.jp
YouTube：https://www.youtube.com/channel/UCbxdnGPAbId4MLZQ5CVCLVQ
ライター：hinoko
