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サヲトメ（@saunawotome)です。
素敵な個室サウナがどんどんオープンする昨今、お気に入りの個室サウナは見つかりましたか？
私にとって理想の個室サウナ、神戸でついに見つけちゃったかもしれません……！
2022年4月にオープンした「minimal SAUNA(ミニマルサウナ）」は、有り余る広さの空間を貸切利用できる個室サウナ。
ゴロンと横になってもゆとり充分のサウナ内は、存在感抜群のタワーストーブで足の裏までアツアツ！
シャワー・水風呂・ととのいイスまでの距離感も完璧。さらには完全防音なので、思考の世界にどっぷりと浸ることが出来ちゃいます。
代表の梅村さんに、minimal SAUNAの熱い想いを伺ってまいりました。
本日はよろしくお願いします。早くも凄い個室サウナの予感がしています……！
僕もサウナ大好きなので、とにかく自分が満足できるサウナを作りました。ぜひ体験していってください！
とにかく広い！贅沢すぎる個室スペース
minimal SAUNAには「檜room」と「ヴィヒタroom」という2室の個室スペースがあります。
充分な空間を一人で利用する贅沢さを味わってほしいという想いから作られた個室は、思わず「この広さ、住める！」と声が出るほどの広々スペースです。（※檜roomのみ、同性の2人利用が可能）
取材に伺った日も、体格の大きな男性のお客様が「持て余すほど広い」とおっしゃるほどのゆったりサイズなんです。
こちらは今回体験させていただいた一人用の「ヴィヒタroom」。黒を基調とした落ち着いた雰囲気がステキです。
明るく清潔感あふれる前室。ロッカーの鍵は銭湯でよく見かける木札タイプ、遊び心が覗きます。
Bluetoothスピーカーで音楽を流せるうえに、頑丈な扉が音漏れを防いでくれるので、安心してBGMを楽しむことができます。
気になる檜の水風呂は後のお楽しみにして、体と頭をしっかりと洗ったら、いよいよサウナ室へ！
寝てもまだまだ余裕のあるサウナ室
こちらがヴィヒタroomのサウナ、1メートルほどはあろうかというタワーストーブが出迎えてくれます。
個室サウナにタワーストーブを置いているなんて、贅沢でいいですね！
ストーブには迫力とパワーが欲しかったんです。タワーストーブだからこそ、ロウリュした際に水が流れていく様子がみえるし、「ジュワァー」っていう音も楽しめるでしょ？
水が石にぶつかって蒸発していく様子が見られるのは、テンション上がりますね！ かなりパワフルな熱さで足裏が熱いくらいですが、室温は何度くらいにされてるんですか？
室温92℃ 温浴施設クラスの大きな温度計
普段は90℃～95℃の設定ですが、人によって気持ちいいと感じる温度は違うので、初回ご利用時にヒアリングしてお好みの温度に調整するようにしています。2回目以降は、あらかじめ伺った温度にセットしてご利用いただけます。
なんたるホスピタリティ……！
寝サウナを楽しむことができるのも、個室サウナの醍醐味。minimal SAUNAでは、身長の高い方でも十分寝られるスペースを確保しています。165cmの私が横になってみても、たっぷりの余裕がありました。
ヴィヒタroomには2段目も作られていて、ガツンと熱いサウナが好きな方にも大満足の設計です。
しっかり熱いのに、息苦しさが感じられず気持ちいい空間ですね。
漫画・サ道の作者であるタナカカツキ先生とお話する機会があり、個室サウナにおける通気の重要性を教えていただいたんです。サウナ室の居心地の良さは、温度と湿度だけじゃなく、吸気と換気も大切なんですよね。
温度・湿度・通気……サウナ道は奥が深いですね！
水風呂と休憩スペース
サウナをでて汗を流したら、ヒノキの桶型水風呂へ。水道水を使用しており、取材日の水温は28℃。
その日の水温をお客様にお伝えし、低めがお好きな方には製氷機の氷と、氷屋さんの氷を一貫どーんとプレゼント！
氷屋さんが48時間かけて作った氷が浮かぶ水風呂は、なんとも涼しげです。希望に応じて、一貫500pt（550円）にて追加が可能です。
この水風呂はタマゴのような楕円形で、体育座りしても余裕のスペース。ヒノキの良い香りと肌触りのよさも相まって、どんどん雑念から解放されていくような感覚に陥ります。
水風呂から1歩でたどり着くととのいイスは、背もたれ部分が長く、頭を預けられるタイプのもの。
座りながら足を伸ばしても余裕の広さなので、椅子と一体化するくらいデロンデロンにとろけてしまいました。
ロウリュセットも自分使用にカスタマイズ
カスタマイズ幅の広さもminimal SAUNAの魅力の一つ。
ロウリュ用のアロマを、柑橘系・ウッド系・ミント系の7種類から選ぶことができます。
驚いたことにアロマだけではなく、桶とラドルも自分好みのものを選べちゃうんです！
北欧気分高まる木製のもの、柄杓の先がシャワー状になっているもの、シンプルなデザインで扱いやすいものと見事なラインナップ。
お客様の要望に応じて、アイスペールに氷を入れたものも無料貸し出ししてくれます。室内に冷蔵庫がないので、ドリンククーラーとして使用できるようにされたのだそうです。
「自分にとってのちょうどいい」がここまで叶うサウナはなかなかありませんね！
もともとは「ペルソナ＝自分」で作ったサウナなんですが、オープンしてからはお客様の声も取り入れるようにしています。洗い場に椅子と桶を設置したり、90分の利用枠を新たに設けたのも、お客様の要望を形にしたものです。
きっかけは偶然の1人サウナ体験
どうしてminimal SAUNAを作ろうと思ったのですか？
きっかけは3年前、経営や人間関係の悩みを抱えて、思考停止してしまっていた時期がありました。元々サウナは好きじゃなかったんですが、友人に勧められて試してみたんです。そしたら、サウナに入っている時間は考えすぎることがなく、悩みと程よく距離が取れたんですよね。
サウナは1セットの時間も10分程と限られる上に、「熱い」「冷たい」の感情が加わりますもんね。私もはじめのころは、考え事する余裕なんて全然ありませんでした。
サウナにも慣れてきたある日、友人と3人で長野県のThe Saunaの貸切サウナを体験することになったんですが、急に二人が来られなくなってしまって一人で行くことになったんです。
サウナ好きにとって憧れの地であるThe Saunaを、一人で貸切利用……！
グループ利用も勿論楽しいんですが、何にも気を遣わずに一人でサウナ・水風呂・外気浴を体験したら、「生きててよかったな」って自然に思ったんです。こんなすごい環境の中で一人サウナして、こんな幸せなことある？ って。
その体験から、個室サウナを作ろうと！？
誰しも大なり小なり、様々な悩みを抱えて生きている。だからこそ、悩みから解放されたり息抜きできる空間を作ってストレスを軽減して欲しいって思ったんです。
頭を空っぽにして、自分を見つめなおし、新しい自分を作る。minimal Saunaで「自分をグレートリセット」してくれたら嬉しいです。
minimal sauna 受付
神戸発の個室サウナが、The Saunaをきっかけに生まれたとは……。サウナってたくさんの方の人生に影響を与えていますね。
神戸の個室サウナは、きっと２～3年したらもう少し増えてると思います。僕はその時に、競合したくないんです。
神戸には素敵なサウナが沢山あるので、みんなで協力してサウナ業界を盛り上げていきたい。だから自分が色んな挑戦をして得た知識は、どんどん教えてあげたいし相談に乗りたいなって思っています。
ご、後光がさして見えます……！ 自分の利益だけを追求しない、どうしてそういう考えに至ったんですか？
みんなが楽しくないと、僕も楽しくない。お金を稼ぐことだけにフォーカスすると、僕はダメになるって事が分かったんです。
店名の「minimal」は、「最小限」という意味。よく耳にするミニマリストって、なんでもかんでも捨てるんじゃない。大切なものにフォーカスして、いらないものを消していくんですよね。僕は生きてること、食べれること、たまに少し贅沢できればいいかな。
……（自分の欲深さを省みる私）
色んな経験や失敗して、苦しかった時にサウナに出会ってすくわれた。そういう人がもっと増えてくれたら嬉しいです。
minimal SAUNA外観
今後挑戦したいことはありますか？
まずは今の店舗の稼働率を上げていきたいです。それができたら、同じ建物の3階が空いているので、そこにグループ用の貸切サウナを作りたいなと思っています。自分が満足できるサウナを作りましたが、良いものが出来たと思います。サウナファンの皆さんにも是非体験して欲しいです！
1人ではもったいないほどの空間を、敢えて一人で使用する贅沢。自分を見つめたり、悩みから解き放たれる事の大切さ。
あなたもminimal SAUNAで「自分をグレートリセット」して、新しい自分を見つけてみませんか？
「minimal SAUNA」概要
HP：https://minimal-sauna.com/
住所：兵庫県神戸市中央区山本通1-3-1 ペアレンガーデン2F
アクセス：JR・私鉄/三宮駅より徒歩10～15分
利用料金：ポイントを購入して支払
60分/5,000円（税抜）
90分/7,000円（税抜）
※檜room2名利用時（同性のみ）
60分/7,000円（税抜）
取材・執筆：サヲトメ（@saunawotome）
